400 תוכנית אימונים בזמן המשחקים - ילדים (13-14) שבוע 1
כל החומר המקצועי פתוח כולל אימונים ותוכניות אימונים לרוכשים מנוי שנתי!
לרכישה
תוכנית אימונים של שבוע אחד ובו 4 אימונים, יום מנוחה ביום שלאחר משחק וביום שלישי.
שני האימונים הראשונים בשבוע בעומס גבוה.
כל האימונים מסתיימים במשחקון.
בכל האימונים עבודה על הנושאים הטכניים והטקטיים.
מאמן יקר, אני מזמין אותך להכנס לאתר ולהתרשם מתוכנו.
האתר מכיל אימונים, תוכניות אימונים, ומאמרים מקצועיים הכוללים את כל הידע והנסיון שלי.
גיורא שפיגל