שיטת קורבייר
שיטה ללימוד טכניקה המבוססת על תנועות טכניות הלקוחות מן המשחק ואשר השחקנים מבצעים באימון מספר פעמים רב, למשל: כדרור, דריכה על הכדור, סיבוב וכדרור לצד השני.
כדרור, סיבוב עם הכדור ליד הרגל הרחוקה משחקן היריב (רגל חיצונית) והמשך כדרור לצד השני.
קואוצ'ינג
הדרכת המאמן לשחקנים
תוך כדי האימון, הדגשים והסברים על מהלך התרגיל ומטרתו.
פארטלק
ריצה בשינויי קצב, אלתור של ריצה איטית והגברת קצב.
סף אנאירובי
דופק השחקן בנקודה בה החמצן שנשאף מהאוויר לא מספיק להפעלת השריר, ועוברים לקבלת אנרגיה מתוך הגוף (חומצת חלב).
עבודה איזומטרית
עבודה כנגד התנגדות ללא תנועה, לחיזוק השריר ללא גידול בנפח השריר.
חזרות סיבולת
ריצות למרחקים של עד 1000 מ' מספר פעמים, המאפשרת קצב ריצה ודופק ממוצע הדומה לזה שיש לשחקן בזמן המשחק.
פירמידה
ריצה למרחקים עולים או יורדים, לדוגמה: 200 - 400 - 600 -400 - 200 מ'.
עבודה על המהירות דרך הסיבולת.
שערי דלתות
שערים קטנים בגודל 2-3 מ' המסומנים ע"י 2 מוטות (או קונוסים), המאפשרים הבקעת שער ע"י כדרור ומעבר דרך השער.
פליאומטריה
עבודה על כוח באמצעות בלימה, בדר"כ ע"י קפיצה ונחיתה עם השארות במקום לאחר הנחיתה, לפרק זמן קצר.
פס עד 10
החזקת כדור, כאשר 10 מסירות של הקבוצה עם הכדור, מבלי ששקני הקבוצה היריבה יגעו בכדור = שער.
מאמן יקר,